Första dagen på gymmet!
Jag erkänner att jag drog på det lite i morse, men när jag väl kom dit var jag så taggad!
Började med att springa ett par kilometer, sedan försökte jag mig på lite maskiner. Det finns tjugofyra stycken ”speciella” maskiner som alla tränar olika delar av kroppen. Går man igenom alla har man fått en helkropps workout på bara en timme. Det var så de sa till mig i alla fall. Men efter att ha försökt mig på fyra gav jag upp. Det tog en evighet för mig att förstå mig på dem. Och ingen fanns där för att hjälpa (ja, nu vill jag minsann ha den där hjälpen). Kanske gör jag ett nytt försök i morgon. Hur som, jag hann också med att cykla en mil, hoppat hopprep (för det har jag sett att man gör när man är på gym) och stretchat en hel massa. I morgon ska jag nog också göra någon klass. Typ rpm. Rpm beskrivs som ”The rock concert on wheels”. Haha. Men jag är så på spinning, då jag finner att springa är sjuuukt tråkigt, så ska bli kul.
Är ju ledig i morgon också så lär ju hinnas med bubbelbad och bastu efter gymmet! Himla braigt gym alltså.
Tjolavippen!
foam kitchen mats
4 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar